-
A jóga fokozatos utazás a külső világból a belsőbe és onnan egyenesen az univerzumba. -
Az élet célja az önkiteljesítés, a bennünk rejlő lehetőségek kibontakoztatása, jó tulajdonságok kifejlesztése, a szellemi értékek megismerése és elérése, a személyiségnek és az emberi természetnek a spiritualitásban való összeolvadása. -
“A szép élet – nyugalmas élet. Ha körülötted nyilak záporoznak, nem kell, hogy magad is nyílvesszővé válj.” (Tatiosz)
Szeretettel köszöntelek az Amala stúdió honlapján!
Családias környezetben, kiscsoportos foglalkozások keretében betekintést nyerhettek a jóga, a shiatsu masszázs és az egészséges életmód világába! A jóga segítségével megteremtheted a test-lélek-szellem harmóniáját és megtapasztalhatjátok a mozgás örömét, a befele figyelést és a belső csend nyugalmát!
Jóga
A jóga nemcsak a fizikai test egészségének a fenntartása, a rugalmas test és a harmónia megtalálásának az eszköze, hanem az elme és az éltető energia feletti uralom, az egység elérését/megélését szolgálja.
Táborok
Ha testi-lelki-szellemi megújulásra, csendre, békére és nyugalomra vágysz, ha fontos számodra a jógában való elmélyülés, fejlődés és az egészséges életmód, akkor gyere velünk táborozni! A jókedvet se felejtsd otthon!!
Masszázs és tanfolyam
A modern shiatsu az embert test-szellem-lélek egységeként szemléli, így a kezelésekkel nem csak az adott testi tünet szüntethető meg, hanem a lágy és nyugtató technikák, mély, belső változásokat hozhatnak.