Gerincterápia
Gerincterápia: gerincjóga, gyógytorna és masszázs segítségével.
A Gerincjógát saját egészségügyi problémám (gerincsérvem) kezelésére kezdtem el tanulni. A Gerincjóga, gyógytorna és masszázs segítségével sikerült megszüntetni a gerincsérvvel együtt járó állandó fájdalmat, és mind fizikailag, mind lelkileg karbantartani magam.
Egyre többen küzdünk hasonló panaszokkal, emiatt döntöttem úgy, hogy az ehhez kapcsolódó oktatói szakképesítéseket megszerzem.
Elvégeztem a Mandala Jógastúdiók Gerincjóga oktatóképzését, ahol sikeresen levizsgáztam, majd gerincterápiát tanultam Bene Máté Zoltán gyógytornásztól.
Azóta is figyelemmel kísérem és tanulok más alternatív gerincterápiás módszereket, hogy folyamatosan bővítsem tudásomat.
A manuálterápiás masszázs pedig jó kiegészítője a gerincterápiának, mert sokat segít a fájdalmak csökkentésében.
A Gerincterápia csak kiegészítője az orvosi kezelésnek (nem helyettesíti), megelőzés és utókezelésként ajánlom azoknak, akik egyénre szabott gyakorlatokra van szükségük a javulásuk érdekében.vagy valamilyen oknál fogva nem tudnak járni a csoportos gerincjógaórákra.
Az első alkalom, probléma megbeszélése, gyakorlatok és masszázs bemutatása ingyenes.